Edited By Mehak, Updated: 05 May, 2025 01:09 PM

यूट्यूब की दुनिया के मशहूर कंटेंट क्रिएटर और अभिनेता भुवन बाम अपनी एक्टिंग और कॉमिक अंदाज़ के लिए लाखों दिलों पर राज करते हैं। अब उन्होंने अपनी फिटनेस जर्नी और हाल ही में कराई गई सर्जरी के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने...
बाॅलीवुड तड़का : यूट्यूब की दुनिया के मशहूर कंटेंट क्रिएटर और अभिनेता भुवन बाम अपनी एक्टिंग और कॉमिक अंदाज़ के लिए लाखों दिलों पर राज करते हैं। अब उन्होंने अपनी फिटनेस जर्नी और हाल ही में कराई गई सर्जरी के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने अपनी लाइफस्टाइल में बड़ा बदलाव लाकर खुद को फिट बनाया।
फिटनेस को लेकर क्या बोले भुवन बाम?
एक इंटरव्यू में जब भुवन बाम से उनके बदले हुए लुक के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने जवाब दिया, 'मैं पहले बहुत आलसी था, लेकिन अब मैंने उस आलस को पीछे छोड़ दिया है। अब जब मैं 30 की उम्र पार कर चुका हूं, तो मुझे लगा कि अब सेहत पर ध्यान देना ज़रूरी है। पिछले डेढ़ साल से मैं रेगुलर एक्सरसाइज कर रहा हूं और मैंने चीनी का सेवन पूरी तरह से बंद कर दिया है। इसका असर मेरे चेहरे और शरीर पर साफ नजर आने लगा है।'
लॉकडाउन बना टर्निंग पॉइंट
भुवन ने बताया कि वो हमेशा दुबले-पतले ही रहे हैं, लेकिन कोरोना लॉकडाउन के दौरान उनके शरीर में चर्बी बढ़ने लगी। उन्होंने कहा, 'लॉकडाउन में मेरी फिजिकल एक्टिविटी कम हो गई थी, जिसकी वजह से शरीर में सुस्ती आ गई थी। लेकिन मैंने खुद को संभाला और अपनी जीवनशैली में बदलाव लाया। एक्सरसाइज शुरू की, हेल्दी डाइट ली और धीरे-धीरे फर्क महसूस होने लगा।'

क्यों कराई भुवन बाम ने सर्जरी?
भुवन ने बताया कि उन्होंने कुछ समय पहले एक मेडिकल सर्जरी करवाई थी। 'मेरे मुंह में एक फोड़ा हुआ था, जो म्यूकोसेल (Mucocele) में बदल गया। इसकी वजह से मेरे निचले होंठ का बायां हिस्सा सूज गया था, और यह कैमरे में साफ दिखाई दे रहा था। इसलिए मुझे शूटिंग से ब्रेक लेकर सर्जरी करानी पड़ी। बिना सर्जरी के वो ठीक नहीं हो रहा था और लगातार बढ़ता जा रहा था।' उन्होंने आगे बताया कि सर्जरी के बाद अब वो रिकवरी के प्रोसेस में हैं, लेकिन अब खाना-पीना सामान्य हो चुका है।

भुवन बाम कौन हैं?
भुवन बाम भारत के सबसे लोकप्रिय यूट्यूबर्स में से एक हैं। उन्हें खासतौर पर उनके चैनल 'BB Ki Vines' के लिए जाना जाता है। इसके अलावा उन्होंने वेब सीरीज 'ढिंढोरा' और 'ताजा खबर' में भी दमदार अभिनय किया है, जिससे वो एक्टिंग की दुनिया में भी अपनी पहचान बना चुके हैं।